Повышенная чувствительность зубов или, как ее называют медики, гиперестезия, — явление не столь редкое, как это принято считать. Обычно при гиперестезии появляются внезапные острые боли при приеме холодной, сладкой и кислой пищи, вдыхании холодного воздуха, а иногда и при механическом воздействии на зубы.
Отчего возникает эта болезнь?
Причины гиперестезии зубов могут быть самыми разными. Во-первых, еще в детстве нарушение обмена веществ в организме могло привести к недоразвитию твердых тканей зубов. Слой эмали в таких случаях бывает очень тонким. Во-вторых, для медиков не секрет, что около 30% людей имеют хотя бы один зуб с оголенными корнями, а после 25 лет уже 40% населения обязательно обзаводятся хотя бы одним зубом с уменьшенным десневым краем. В-третьих, у некоторых людей уже к 20 годам проявляется повышенная стираемость зубов. Чаще всего это случается из-за неправильного прикуса. И, наконец, к этому неприятному состоянию могут привести некоторые тяжелые инфекционные, нервно-психические и эндокринные расстройства, а также токсикозы беременных, климакс, патологические состояния, связанные с изменением фосфорно-кальциевого обмена в организме.
Можно ли от этого избавиться?
Избавиться от гиперестезии можно, но для этого сначала нужно выявить причину, отчего она возникла. В любом случае это должен сделать только врач. При необходимости форму стертых зубов можно восстановить коронками. Несколько облегчить состояние вы способны и самостоятельно. Вот несколько конкретных рекомендаций.
Правильно ли вы чистите зубы? Иногда в похвальном стремлении почистить их как можно лучше мы незаметно счищаем с зуба эмаль или десневую ткань, обнажая чувствительные прикорневые области. Происходит это по двум причинам: из-за слишком жесткой щетки и зубных паст с повышенной абразивностью. Чтобы должным образом почистить зубы, совсем не обязательно иметь самую жесткую щетку. При правильных навыках чистки и достаточном количестве времени хорошего результата можно добиться даже самой мягкой щеткой с закругленной щетиной.
Повышенной абразивностью обладают популярные сейчас отбеливающие зубные пасты, а также специальные пасты для удаления зубных отложений. Если у вас чувствительные зубы, воздержитесь от таких паст.
Такие же проблемы часто возникают при использовании паст, по составу больше похожих на сборную солянку — с содой, перекисью, пирофосфатами и другими подобными компонентами. Даже обычные крепкие зубы, не говоря уже о чувствительных, не терпят кислот и щелочей. Поэтому следует также избегать частого употреблении продуктов с повышенным содержанием кислоты — тех же цитрусовых. В противном случае может произойти постепенное «растворение» эмали. Само собой разумеется, что следует отказаться и от очень холодной и горячей пищи и напитков.