Являетесь ли вы первоочередным кандидатом на развитие остеопороза?
Вам угрожает опасность развития остеопороза, который может привести к переломам или деформации позвоночника к тому времени, когда вам будет лет 65 -70 (а иногда и раньше), если вы:
• Бледнокожая.
• Тонкокостная.
• Сидите на диетах и не любите молока.
• Азиатского или североевропейского происхождения.
• Потребляете больше двух порций алкоголя в день (одна порция — это стакан сухого вина).
• Курите.
• Относитесь к женщинам, ведущим сидячий образ жизни.
• Относитесь к женщинам с ранним климаксом, естественным или хирургическим.
• Относитесь к женщинам, чьи мать или бабушка с годами уменьшились в росте или страдали от переломов.
• Долгое время употребляли стероиды (гормональные противовоспалительные средства) или лекарства на основе тиреодина (гормон щитовидной железы).